孕五周能不能吃豆幹

女性懷孕剛開始的時候很容易流產，主要是這個時期的胎兒還不穩定，所以孕婦一定要做好各個方面的護理，尤其是飲食和衛生護理，避免危害到肚子裡的寶寶，引起孕早期流產，那麼孕五周能不能吃豆幹？下面跟著小編瞭解一下。

首先，孕五周是可以吃豆幹的，可是孕媽媽需要適量吃。其實豆幹營養還是很豐富的，含有一定量的蛋白質、維生素以及人體所需的各種礦物質，如鈣、磷等，不過豆幹在制作過程中會添加一些調料，所以要慎吃。

其次，懷孕期間的女性還應該慎吃或不吃螃蟹，螃蟹雖然非常美味，可是性寒涼，如果不會對螃蟹過敏的話，普通人吃瞭之後是不會對身體有什麼不利影響的，可是孕婦吃螃蟹很容易流產，尤其是孕初期，孕中期和孕後期能夠不吃也最好不要吃。

最後，孕婦孕期飲食一定要講究多樣化，蔬菜肉類食物都要吃，還有飲食和鍛煉也應該結合在一起，孕期隻是吃不動的話，體重增長過快，不僅對孕婦健康不利，還可能導致胎兒體重增長過快，胎兒過頭大，分娩時很容易造成難產。