孕中期總是犯困正常嗎

懷孕非常辛苦，懷孕後每個孕婦身體上的表現也都有所不同。順利度過瞭懷孕初期，到瞭懷孕中期很多孕婦總是感覺很困。每天睡眠的時間也不少，可是還是犯困。那麼孕中期總是犯困是正常的現象嗎？

到瞭懷孕中期時，孕婦總是犯困是很正常的現象，因此孕婦不必太過緊張。懷孕中期時孕婦的肚子越來越大瞭，每天會消耗很多能量，有些孕婦會感覺精力不充沛。很多孕婦時常感覺到犯困，感覺到犯困時要躺在床上，先讓自己休息好。休息好之後，就可以到處走動走動瞭。

到瞭孕中期時，孕婦的肚子很大，孕婦在站著的時候，要記住兩隻腳要分開一點，把自己的重心放在腳上，自己的身體就不會那麼疲勞瞭。此外孕婦在走路的時候，要註意自己的骨盆稍微往前面傾一點。抬起自己的上半身，從而維持自己身體是平衡的狀態。

孕婦可以適當走動走動，但是不要長時間站著。長時間站著孕婦會感覺到很不舒服，而且腿部有一定的腫脹感，所以孕婦不要長時間站著。站累的時候就要躺在床上休息一會兒。