剛剛懷孕能不能吃蝦

孕婦在懷孕期間有很多的飲食禁忌，如果經常食用接觸重污染的環境，辛辣食物或是海鮮產品，會讓寶寶的生長發育受到一定的影響。孕婦在懷孕初期要特別註意，有些孕婦沒有很註意就是隨便吃喝。那麼，剛剛懷孕能不能吃蝦呢？

孕婦的體質是屬於易過敏的體質，就不宜食用蝦，如果沒有對蝦過敏的情況，孕婦是可以吃蝦，但是不宜吃多，適當食用即可。蝦含有豐富的營養物質，傢裡人就會給孕婦食用蝦。蝦是屬於海鮮產品，身上含有比較多的菌類，所以食用的時候要多加註意。

孕婦在烹飪蝦的時候要把蝦清理幹凈，特別是藏在蝦裡面的臟東西，尤其是蝦身上的黑線，一定要清除幹凈。這樣的話，保證孕婦的飲食安全，懷孕有四個月之後，胎兒的骨骼就要開始發育，這個時候孕婦要多補充身體的鈣質。

孕婦要適量的食用蝦，不能一次性食用過多，不然會造成身體不適的情況。孕婦盡量不要食用隔夜的蝦，要選擇新鮮的蝦食用。孕婦也不要食用蝦醬，由於蝦醬是死魚爛蝦制作的，對身體沒有什麼益處。