孕婦為什麼會手腕疼

孕婦身體可能出現的妊娠現象比較多，比如孕早期的孕吐、嗜睡和尿頻尿急，還有孕中後期的下肢浮腫、胯骨疼痛等。這些問題大多和孕後孕婦身體的各種變化有關，通常屬於正常的妊娠表現。那麼，孕婦為什麼會手腕疼？

此為“腕管綜合征”。孕婦孕期裡可能出現手腕刺痛、麻木，甚至手腕抬不起來的問題，這是較為常見的妊娠現象，在醫學上被叫作“腕管綜合征”。孕婦手腕疼主要是因為女性孕後體內的激素分泌大量增加，使得體內的水鈉排出受阻，滯留在身體中，手腕等關節部位就會發生水腫，壓迫到神經造成疼痛。

孕婦手腕疼在孕期任何階段都可能出現，不同孕婦手腕不適的程度和表現略有差異。有的孕媽會出現拇指和中指及食指麻木和刺痛的癥狀，無法握緊東西。也有孕媽在早晨起床時，發現手腕浮腫、疼痛，無法順利抬起。情況嚴重的孕婦甚至會放射到整個手臂，肩膀和胳膊也有疼痛和麻木感。

對此，孕媽應註意，飲食不要太咸，減少水鈉的積累。喝水要適量，不要過多。孕婦平時可多活動手腕部位，促進水分吸收，還可適當按摩手腕、胳膊和腋窩。