孕婦能不能吃鴨子肉

　　孕婦的飲食應當格外慎重，有一些食物在懷孕期間不能吃的，否則就會導致流產。所以，懷孕期間是需要補充營養，但是，也不能盲目的補，必須要補的合理，補的正確。孕婦能不能吃鴨子肉？

　　在孕早期，孕婦會出現早孕反應，表現在嘔吐，食欲不好各種方面。鴨肉是有補血以及補腎的功效，而且鴨血裡含有各種的營養，像蛋白質，微量元素，維生素等，像鈣元素可以促進胎兒骨骼發育，總之，這些營養都對胎兒健康有利。鴨肉對於孕婦來說是很有營養的，所以懷孕期間可以適當的吃些。

　　另外，懷孕期間會出現水腫的情況，鴨肉有消腫功效，也能起到利尿的作用。同時鴨肉也可以與其它的食物一起熬湯喝，可以給孕婦提供更多的營養，而且其口感好，肉質嫩。

　　對孕婦來說，吃鴨肉有很多的好處，但是鴨肉卻是一種寒性的食物，不建議多吃，吃多瞭對於孕婦以及胎兒白天身體都會一定的傷害。因此，對於鴨肉的食用，最好還是要適量的吃。對於孕婦來說， 飲食方面必須要慎重一些。