孕婦能不能吃綠豆湯

很多的人在炎炎的夏日都喜歡喝些清涼去火的食物，綠豆湯就是既有清熱解暑的功效，還能夠預防上火，在平時的時候喝，能夠很好的避免出現上火這種情況。那麼孕婦能不能吃綠豆湯？

孕婦是可以吃綠豆湯這種食物的，隻是需要註意，不能夠過量的去食用，因為綠豆湯的主要作用就是能夠去火清熱，如果吃得過多，也可能會使孕婦出現肚子不適，甚至是拉肚子的情況，孕婦感覺身體上火比較嚴重，小便發黃甚至有便秘的這個情況，都可以喝自己制作的綠豆湯去改善這些情況。

綠豆湯是一種非常好制作的食物，隻需要提前都要購買好的綠豆，然後放在清水裡面浸泡，熬制的時候等到水燒開瞭以後，就可以把泡好的綠豆放到鍋裡面，等到煮到7分熟的時候再放入適當的大米小火熬制，等到大米和綠豆全部煮爛以後就可以去食用瞭。

孕婦除瞭可以吃綠豆湯以外，還可以吃其它利用綠豆制作成的食物，如果喜歡喝湯的話，還可以自己煮一些紅豆或者是梨和銀耳進行熬制，對於孕婦來說都是非常好的食物，既能夠起到美容養顏的功效，還能夠增加孕婦的食欲。