孕酮怎麼提高

懷孕後，需要檢查hcg值和孕酮值，如果孕酮值偏低，會增加流產的風險，所以檢查孕酮值是很有必要的。有些孕婦朋友發現自己的孕酮值偏低，非常擔心，那麼，孕酮怎麼提高呢？

1.臥床休息。如果孕婦朋友的心理壓力過大，會影響孕酮的分泌，導致孕酮值偏低。所以檢查出來孕酮值偏低的孕婦應該臥床靜養，避免勞累過度。一般來說，孕酮值偏低的孕婦，很可能會出現陰道流血的情況，無論是流的鮮血，還是褐色分泌物，都需要絕對的臥床靜養。

2.飲食調節。對於孕酮值偏低的孕婦朋友而言，不妨通過日常飲食來提高孕酮，比如吃一些富含維生素E的水果，比如柚子、獼猴桃等，可以起到提高孕酮值的作用。

3.藥物治療。如果孕酮值偏低，但已經明確為宮內孕，醫生會給予孕婦保胎治療，主要方法是遵醫囑服用藥物或註射黃體酮來提高孕酮值。需要在此提醒大傢的是，藥物提高孕酮值並不適合每一位孕婦，比如孕酮值低於25或者沒有胎心胎芽的情況，都不建議保胎的。所以當出現孕酮值偏低的情況時，不要盲目用藥保胎。