妊娠期糖尿病產後可以喝紅糖水嗎

不少女性都知道，紅糖有養血益氣以及補腎暖宮的作用，在一定程度上可以有助於孕婦產後恢復健康，正常人若是在坐月子喝點紅糖水，是能夠活血暖身，對脾胃有益處。那麼，妊娠期糖尿病產後可以喝紅糖水嗎？

女性在產後，身體隨之出現不少的改變，患有妊娠糖尿病的產婦，飲食方面更是需要十分註意。一般來說妊娠期糖尿病的患者，在產後的四十二天內，血糖才可以慢慢地恢復正常，並且暫時還需要進行適量的控糖，因此含糖高的食物不可以多吃，紅糖水中所含的糖分比較大，建議少喝。

孕婦在產後需要補充各種營養元素，紅糖可以活絡氣血，令產婦的氣色變好，所以是可以喝紅糖水。患有妊娠期糖尿病的產婦，在產後四十二天後，到醫院進行空腹血糖耐受檢查，如果是血糖恢復正常，那麼就可以喝適量的紅糖水。

紅糖是一種蔗糖的食物，其沒有經過高精度發提煉，屬於帶有蜜型的糖類，雖然其味甘和屬性是溫熱性，對產婦有溫補的作用，但是畢竟是糖類食品，多食會助熱和損齒。

喝紅糖水要註意食用方法，因為它是粗加工品，裡面好有多雜質，所以在喝紅糖水的時候時，不建議用開水沖服，應該先煮沸後去雜質才飲用為宜。