榴蓮孕婦能不能吃

大傢都知道榴蓮是一種很有營養的水果，但是也都知道榴蓮的味道很特別，一般的人對榴蓮的味道都是很難接受得瞭的。但是也會有很多人喜歡它特殊的味道。因此就出現瞭有的人很喜歡，而很多人就會很討厭。那麼，榴蓮孕婦能不能吃？

榴蓮是一種高熱量的食物，營養豐富，是水果中的進補的佳品，榴蓮有很高的營養價值，裡面含有很高的糖分，吃多瞭會使胎兒增長過快或者是胎兒過大，所以建議孕婦一定要少吃榴蓮。而且對於高熱量的食物盡量的也不要多吃。

榴蓮裡面蛋白質的含量是很高的，對人體起到瞭很好的滋補作用。所以榴蓮對於孕婦來說是可以適量的食用的。榴蓮性熱可以活血散瘀、緩解疼痛，能有效的改善孕婦腹部寒冷的情況，能使孕婦的體溫上升，是體寒體質孕婦的最佳補品，經常食用可以使孕婦身體更強健。

平時如果大量的食用榴蓮的話，對孕婦的身體和胎兒的發育都是有影響的。雖然榴蓮裡面有豐富的纖維素，但是它在人的腸胃中很容易膨脹，吃的過多反而會影響腸道。而且吃多瞭很容易出現上火的現象，還會煩躁失眠，對胎兒的健康發育是很有影響的。