懷孕能不能吃桂圓

在懷孕期間，女性對飲食的要求越來越嚴格瞭，在懷孕以後很多孕婦都不敢亂吃東西，為瞭寶寶的生長發育每天也是在為吃什麼而發愁，在眾多的食物當中懷孕能不能吃桂圓？

桂圓是非常好吃的一種水果，它味道甘甜還含有非常豐富的營養。它可以健腦安神還可以補養心脾，有很多女性都很喜歡吃。桂圓有活血的功效所以孕婦是不能吃桂圓的，尤其是懷孕的早期吃桂圓可能會引發流產。

桂圓是一種熱性的水果。身體過熱的人是不能吃的，如果吃多瞭會上火，還會導致口腔生瘡或者鼻子流血等癥狀。桂圓含水含糖也是很多的，這類水果也不適合肝病的患者吃。所以吃桂圓的時候應該掌握好量不要過多的食用，否則不光不會增強營養還會對身體造成危害。

孕婦現在處於懷孕期間，尤其是在懷孕的早期不能吃的食物有很多，比如山楂、螃蟹、薏米等等。這些食物都有活血的功效。所以一般是不建議孕婦食用的，在懷孕期間可以食用一些瘦肉或者是雞蛋。同時在吃水果的時候建議多吃點香蕉、蘋果、梨、草莓等維生素含量比較高的水果，可以預防便秘，對胎兒也是有好處的。