孕早期什麼時候開始孕吐

很多女性朋友往往在發生孕吐反應的時候才知道自己懷孕瞭，對於她們來說，雖然知道孕早期會有孕吐反應，但是並不瞭解出現孕吐反應的時間，這樣才能讓自己有一個心理準備，那麼，孕早期什麼時候開始孕吐？

孕早期6周的時候開始孕吐，一般來說，往往會在早晨出現惡心、嘔吐的癥狀，其它時間段，孕吐癥狀並不會很明顯。正常情況下，懷孕前三個月會有孕吐反應，等到進入第四個月的時候，孕吐反應就會消失。不過，也有一部分孕婦朋友整個孕期都會孕吐。

當孕婦朋友出現孕吐反應時，往往會比較難受，一般建議在早上起床後吃一些餅幹，可以緩解孕吐癥狀。平時還要少吃多餐，因為一次性吃的太多，很容易引起孕吐癥狀的。另外，要多休息，保證充足的睡眠時間，這樣才能有效緩解孕吐癥狀。

正處在孕早期的孕婦朋友要多註意自己的日常飲食，首先要吃清淡的食物和容易消化的食物，以免讓腸胃的負擔加重，從而加重孕吐癥狀。其次，要多吃新鮮的蔬果，不僅可以補充多種維生素，還可以促進排便。