孕早期能不能吃枇杷

枇杷清熱去火，尤其是有上火癥狀時，人們常會在吃些枇杷去除體內火氣。有些女性在懷孕後也容易出現上火便秘，所以也會想到吃些枇杷，來減輕孕期上火癥狀。但孕期飲食應註意安全，有些食物可能不適合孕期食用。那麼孕早期能不能吃枇杷呢？

懷孕初期女性最常出現妊娠反應，尤其早晨起來常會發生晨吐，這期間有惡心，厭食和不惜油膩等表現。而日常所吃的枇杷其具有止吐和生津止渴，以及去火排毒作用，所以孕初期女性可以適量的吃點枇杷。不過枇杷性寒微涼，所以要註意攝入量，不可過量食用，以免引起孕期不良反應。

枇杷中含有較多維生素b1，b2和b6等，而且維生素c含量也較為豐富，還含有多種礦物質，比如鈣離子，鈉離子，鐵離子等，所以孕期食量食用枇杷，對孕期健康有所幫助。

孕早期適量吃些枇杷，在一定程度上可較好的緩解早孕反應，祛除孕期火氣。不過有些女性具有虛寒體質，如果在孕期沒有較為明顯的上火癥狀時，也不建議食用，以免引起腸胃道不良反應，枇杷若使用過多易引起腹瀉，這會不利於孕期健康。