懷孕之後,大傢可能會覺得,孕婦會變得越來越醜瞭。傢裡的老人也還常說,懷男孩的就會變醜,懷女孩的會變漂亮瞭。很多人會認為,這種說法不科學。其實,懷孕之後確實是有所變化的,為什麼說懷孕會變醜?
懷孕期間,皮膚會變黑,這主要是由於懷孕會導致體內的激素發生變化,而這變化的激素,會增強黑色素細胞的活力,就容易讓黑色素沉淀到皮膚上,皮膚當然就會變黑。再加上,懷孕之後,腎上腺的分泌也逐漸增強,也容易導致皮膚上面會出現妊娠紋或是臉上皮膚出現黑斑等。
在懷孕之後,像含維生素C多的食物要多吃,柑橘,草莓以及獼猴桃之類的都含維生素C高,可以起到美白潤膚的作用,避免吃一些辛辣刺激的食物。
懷孕後,也要註意每個都有個好心情,而且也要有充足的睡眠,平時多對皮膚進行按摩,每天要多喝水。像夏天,不宜長時間的讓太陽曬到皮膚上。為瞭減少妊娠紋的產生,懷孕之後也要適當的做一些運動,為瞭補到營養,也不能說是暴飲暴食,要控制體重。
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