孕婦陰虛火旺怎麼食療

陰虛火旺容易引起口腔潰瘍，牙齦腫痛，以及一些其他上火癥狀，尤其是孕期期間的女性若有陰虛火旺，不利於孕期健康進行，而此期間又不宜用藥調理或治療，那麼，孕婦陰虛火旺怎麼食療呢？

具有陰虛火旺體質的人常會出現，皮膚幹燥，咽喉不痛，小便短赤，口舌生瘡和牙齦腫痛等，對此可以在日常飲食中進行調理，尤其是孕婦具有此癥狀時，更不建議使用藥物調理，采取食療方法較為安全而有效。

日常需要多吃一些有助於解毒去火清熱類的食物，這類食物有香椿芽，櫻桃，梨，韭菜，竹筍，蜂蜜，菠菜，木耳菜，苦瓜，黑木耳等，這一類食物可以安排在孕期合理食用，能夠較好的去除體內火氣，排出毒素，對孕期陰虛火旺，有較為不錯的調理效果。

還可以常吃鴨肉或者是鴨血，其有很好的滋陰養顏，養胃補虛，去燥降火食療作用。鴨肉性平滋補，是較好的孕期肉食類食物，有陰虛體質的人群，可以適量的燉一些老鴨湯喝，尤其是孕期女性適量喝點老鴨湯，既可以去火氣，還能增加孕期營養。