孕晚期能不能吃西瓜

孕婦懷孕後會發現平時有些食物不愛吃，但現在卻需要吃一些，而以前愛吃的食物現在卻不能吃，相信很多孕婦都有這樣的經歷，心裡總會有對孕期的一點不開心。但這些飲食要求也是為瞭孕婦以及胎兒身體，因此孕婦需要調整心態，健康飲食。不過，孕婦懷孕晚期能不能吃西瓜呢？

其實，孕婦剛懷孕時就可以吃西瓜瞭，這能夠起到生津止渴、除膩解煩等作用，而且這也能止嘔。西瓜營養豐富，孕婦在懷孕期間食用西瓜，能夠讓胎兒的到需要的營養，有利於胎兒健康。而且，孕婦到瞭懷孕晚期，可能會有高血壓的問題，還會有水腫，而西瓜含水量多，能夠消腫利尿、降低血壓。

西瓜還能夠緩解孕婦在夏天的煩悶，有利於孕婦生完孩子後乳房乳汁的分泌。不過，孕婦不能吃冰西瓜，這種西瓜會引起孕婦孕期腸胃不適。所以建議孕婦想要吃西瓜時，要先選擇新鮮的、成熟的西瓜，不要吃放在冰箱冷藏一段時間的西瓜。因為冰西瓜會引起孕婦宮縮，讓孕婦早產，甚至危害到胎兒生命。

而且，什麼東西都不能吃多，所以孕婦平時隻能吃200克以內的西瓜。孕婦懷孕時會出現尿頻尿急的情況，而西瓜水分多，且含有能夠促進尿液形成的物質，容易讓孕婦頻繁上廁所。而且，西瓜中糖分含量多，不利於糖尿病患者食用。