懷孕能不能吃蜂蜜檸檬

檸檬是一種很酸的水果，很多人都喜歡檸檬切成片泡水喝。在喝的時候，因為酸度特別的高，很多人都喜歡放上一點蜂蜜，這樣的水味道酸甜可口。很多人都喜歡喝蜂蜜檸檬，那麼懷孕能不能吃蜂蜜檸檬呢？

可以吃。檸檬裡面維生素c的含量特別多，最好是用檸檬和蜂蜜放在一起泡水喝，酸酸甜甜的檸檬蜂蜜水，很好喝，能夠起到開胃提升食欲的作用。很多孕婦懷孕之後，口裡面沒有味道，總是會惡心嘔吐，所以多喝一些蜂蜜檸檬水，對緩解惡心嘔吐，提升食欲還有好處。

喝蜂蜜檸檬水的好處其實還是頗多的，下面將詳細介紹一下和蜂蜜檸檬水的好處有哪些。

1. 止吐。檸檬的味道酸酸的，使用檸檬泡水喝，味道也會變成酸的，孕婦懷孕過程中口裡面沒有味道，惡心嘔吐，喝一些蜂蜜檸檬水，可以止嘔吐。檸檬的酸性是很強大的，所以胃酸過多的人，最好是不要喝檸檬水。

2. 維持細嫩肌膚。檸檬可以防止和消除色素沉積，工業上使用檸檬來制作檸檬香脂和檸檬潤膚霜，檸檬裡面的酸性物質可以有效的破壞鉛元素，避免在體內沉積，對身體非常有好處，可以保護肌膚柔嫩嬌嫩。

3. 降低高血壓。檸檬水喝下去，能與鈣結核，形成化學物質，能夠有效緩解鈣元素在血液中的凝固。