枸杞黃芪孕婦能不能吃

很多女性在懷孕的時候都會進補，不過進補要有講究，要是盲目進補的話，不僅無法起到應有的作用，還可能會損害身體健康，甚至會影響到胎兒的發育，所以孕婦應該科學、合理的進補。那麼，枸杞黃芪孕婦能不能吃呢？

孕婦能夠吃枸杞。在枸杞裡面有很多營養，它所含的碳水化合物以及蛋白質含量都非常高，而且還含有維生素、礦物質，孕婦食用枸杞對胎兒和自己都有不少的好處。枸杞裡面的維生素A以及胡蘿卜素，在進入孕婦的身體後，能夠促進胎兒的視覺細胞發育。

枸杞裡面鈣鐵離子含量很高，孕婦經吃一些的話，對胎兒骨骼發育很有幫助，能夠促進胎兒的成型。此外，鈣離子、磷元素都是牙齒發育不可缺少的物質，而孕婦食用枸杞，就可以獲得大量的鈣離子、磷元素，這很有利於胎兒的生長。

很多孕婦都會在食物中添加一些黃芪，其實孕婦最好不要自行服用黃芪，因為黃芪屬於藥材，如果私自服用的話就可能會引發一些副作用，所以孕婦服用黃芪的話，是必須要慎重一些的。如果身體患瞭某些疾病，可以在醫生的指導下服用。