懷孕能不能吃湖南米粉

每個地方都會有特色美食，像武漢熱幹面，湖南米粉，河南胡辣湯都是非常具有地方特色的美食。對於吃貨來說，往往都是無法抗拒這些美食的誘惑的，尤其是比較愛吃的女性，在孕期都會忍不住想吃這些。那麼，懷孕能不能吃湖南米粉？

孕婦懷孕期間能吃湖南米粉，不過要註意米粉不能做的太辣，也要註意控制米粉的攝入量，一次不能多吃。孕婦吃米粉不要在外面飯店吃，這樣食物的衛生無法保證，還有可能會導致孕期腹瀉的發生。因此，孕婦吃米粉可以自己在傢做，這樣可以保證食材的新鮮，以及吃的衛生健康。

不過孕婦孕期也不能光吃米粉，還要註意其他食物的補充。註意這期間生魚生肉是不能吃的，因為這類食物中可能會有寄生蟲的存在，孕婦食用後容易導致感染的發生，從而對胎兒的正常成長產生不好的影響。孕婦孕期一定要註意飲食，食物搭配均衡才能補充營養。

孕婦孕期飲食要選擇對胎兒發育有好處的食物，這期間千萬不要吃寒食，以及偏寒性的食物。另外，一些活血的食物也是不能食用，這類食物會給胎兒帶來流產的隱患，造成比較嚴重的後果。