懷孕期間能不能吃螃蟹

在我國不僅中秋節餐桌上要有螃蟹，就是平時大型聚會也少不瞭螃蟹。螃蟹真的是非常鮮美的一道食物，可是對於懷孕的女性飲食方面要求格外嚴格，可能一個不註意就會導致流產。那麼，懷孕期間能不能吃螃蟹？

螃蟹性寒，有活血的作用，就古代醫書中就有記載“蟹爪，破包墮胎”。並且螃蟹體內還會存在著寄生蟲，為瞭胎兒的安全，孕婦媽媽們最好不要食用，尤其像蟹腳部位更是不要食用。不然，會大大增加流產的風險。

孕婦吃螃蟹註意事項？

1、雖然說螃蟹性寒，不讓食用。但是體質比較好的孕婦媽媽們，如果嘴饞的話，適當的吃一點螃蟹還是可以的。但是要註意的就是孕婦不能吃死蟹，因為螃蟹屬於高蛋白的食物，隔夜後就很容易產生變質，死蟹也是細菌大量繁殖的好時機。因此，千萬不要食用。

2、孕婦吃螃蟹，像蟹腳部位千萬不要食用。這個部位其實並沒有任何食用價值，而且還有很多細菌以及泥沙，吃進去後容易引起食物中毒。

3、孕婦吃螃蟹要註意一點就是吃熟螃蟹，在高溫的情況下，可以殺死細菌進行消毒。在蒸煮過程中開鍋30分鐘後再進行加熱30分鐘為佳。