懷孕能不能吃阿膠

阿膠的營養豐富，有補血的作用。孕媽媽懷孕的時候非常辛苦，身體健康也會受到影響，很容易出現貧血的癥狀，這個時候醫生就會建議她們吃一些補血的食物。那麼，懷孕能不能吃阿膠？

正宗阿膠的原料是驢皮，具有多種功效，如補血活血等。懷孕一般是可以吃阿膠的，而且進補時間特別講究，尤其是要註意選擇服用阿膠的時間，因為懷孕早期和晚期不可以吃，也就是懷孕的前三個月與後三個月。它還具有調經保胎等作用，可以增強體質，所以體性偏寒的孕媽媽可以適當的吃一點。

此外，貧血的孕媽媽應該吃一些阿膠，因為它有活血的作用。食用的時候建議單服，每天不要超過50克，早晨和晚上分開服用。可以把阿膠砸碎放入碗中，再加入半碗開水，然後服下。

阿膠的服用方法比較多，而且用途都是不同的。所以，為瞭保險起見，孕媽媽吃阿膠前一定要慎重，先咨詢醫生再決定要不要吃阿膠，因為有些體質是不適合服用阿膠的。阿膠可以每天吃，一般是一天吃一次即可，每次不要吃得太多，應該慢慢的吃。