孕婦能不能吃青西紅柿

青西紅柿屬於西紅柿的一種，相信很少人有聽說過這種食物。食用青西紅柿對身體發育好，有利於人體健康，人們可以買一些回來食用。不過，孕婦身體免疫能力弱，她們適合吃青西紅柿嗎？

孕婦懷孕後是可以吃青西紅柿的。青西紅柿中含有生物堿，能夠穩定人體內堿性環境，不過容易被人體內酸性物質分解。所以，孕婦要將青西紅柿煮熟才能夠吃，因為生吃青西紅柿會讓身體不適，情況輕微的話隻是口舌不適，情況嚴重的話會出現食物中毒的情況。

所以，孕婦食用青西紅柿之前，需要將其洗凈煮熟，而且購買回來的青西紅柿一定要幹凈新鮮。另外，孕婦在懷孕期間，雖然需要補充營養，但也需要適當補充營養，不能夠過量補充，尤其是不能吸收過多維生素A，容易讓自己出現流產、早產的情況。

而且，孕婦在懷孕期間也不能攝入咖啡因物質，攝入過多咖啡因可能會影響胎兒骨骼發育，甚至出現骨骼畸形的情況，也增加胎兒早產的機率。如果真的想喝咖啡，那麼每天不能夠超過兩杯普通的咖啡。也不能吃高糖、高脂肪食物，因為這些食物吃後容易發胖，不利於生產。