桂圓又叫做龍眼,經常在夏天出現,很受人們歡迎,尤其是在南方,到處都可以看到龍眼樹,不用擔心沒有龍眼吃,不過,孕婦體質比較特殊,她們能夠吃桂圓嗎?
桂圓味甜多汁,營養成分很多,其裡面有很多水果沒有的煙酸和維生素K,讓人體健康。不過,桂圓不適合懷孕早期的孕婦食用,畢竟胎兒還不穩定,此時食用桂圓無異於自找麻煩,可能會引發流產等情況。所以,孕婦在懷孕早期要忌吃桂圓。
不過,等寶寶發育逐漸穩定,孕婦偶爾吃一兩顆桂圓還是可以的。之所以不建議孕婦食用桂圓,是因為桂圓的特點不適合陰虛內熱、患有熱性疾病的人群食用。而大部分孕婦恰恰是陰虛內熱的情況,吃瞭桂圓後可能會出現腹痛、見紅等情況。
所以,孕婦需要謹慎食用桂圓。不過,如果孕婦不小心吃多瞭桂圓,但是身體沒有任何不適,那麼不用擔心太多,多喝一些水降降火就好。如果發現身體有異常,那麼最好去醫院看看,情況嚴重需要留院觀察。總之,孕婦要放寬心,不要影響胎兒發育,要多鼓勵自己,相信一切都會好起來的。
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