20分鐘宮縮3次多久生

女人到預產期的時候，就會經歷分娩階段。在分娩前，會出現宮縮痛，而且會越來越頻繁，這樣離分娩就越來越近瞭。有的孕婦宮縮已經是20分鐘宮縮3次瞭，那這種情況還要多久才生呢？

1、20分鐘宮縮3次多久生，這個不好說，因為每個人的宮縮情況都不一樣，產程也不一樣，但應該是很快瞭。孕婦需要保持體力，現在不能隨便使用力氣，不然到生的時候就可能沒有力氣，情況是很危險的。

2、如果孕婦的宮縮出現瞭5分鐘一次瞭，那就要警惕瞭，很快就需要進入產房瞭。孕婦要保證生產情緒穩定，同時要多吃有營養的食物，才能很好的恢復體力，不要在生產時候發生沒有體力的情況，這樣會讓胎兒的生產變得很難，所以一定要多吃一些食物。

3、當孕婦發生宮縮痛，需要去醫院待產的時候，就應該準備好待產包，準備好孩子用的生活用品，就不會到生的時候什麼都沒有準備，手忙腳亂。孕婦不要給自己太大的壓力，保持情緒穩定。

生孩子是女人一生中非常重要的時刻，因為寶寶馬上就要出來跟媽媽見面瞭，女性應該感到高興。雖然宮縮是很痛，也很難忍受，但是這一切都是值得的，因為每個女人都使要經歷的，沒有哪個女人生孩子是不痛的，孕婦要給自己加油。