孕婦能不能吃拌面

面食是北方人的主要食物，他們吃面食的種類很多，做法也很多，有饅頭、大餅、還有面條，每種吃法都有人喜歡。就單一的說面條就受到瞭很多人的喜歡，而且吃法也各不相同，有湯面、拌面，那麼孕婦能不能吃拌面？

孕婦可以吃拌面，隻是拌面不可以過涼，需要註意面條盡量煮的時間長一些，這樣更容易消化。面條過硬容易傷害到孕婦的胃，而且也不容易消化，孕婦在整個孕期當中胃功能都很弱，如果在飲食上沒有註意保護胃，很容易在以後的生活中落下病根。

孕期當中也需要註意不可以吃過涼的食物，容易引起拉肚子，如果情況嚴重的時候，也會引起一些其他的癥狀，這也是需要孕婦註意的。孕婦吃拌面的次數也不可以過多，對於一些非常喜歡吃的孕婦，每周需要控制在一次，或是兩次就可以瞭，次數不可以過多。

在吃拌面的時候還要註意不可以放入過多辣椒，孕婦如果在孕期吃過辣的食物，很容易傷害到孕婦的腸胃，也會間接的導致肚子裡胎兒上火，在出生後胎兒還會容易患有一些紅眼病、或是口腔潰瘍等上火導致的疾病。