苦瓜孕婦能不能吃

雖然孕婦在懷孕期間是可以多吃一些蔬菜的，但是有的蔬菜是不可以多吃，因為吃多瞭也有可能會對胎兒造成一定的影響，尤其是一些寒性的蔬菜或者是水果，平時都應該少吃或者是不吃，那麼苦瓜孕婦能不能吃？

苦瓜對於人們的身體和營養補充都有一定的好處，而且還能達到清熱下火的目的，所以苦瓜孕婦是能夠吃一些的，尤其是針對一些體熱的孕婦，平時特別容易患上上火或者是便秘，經常吃一些苦瓜，能夠達到不錯的清火降火的效果，但如果脾胃虛寒的話，就不宜食用瞭。

每次吃苦瓜能量應該註意控制一下，因為苦瓜本來就是一種心涼的蔬菜，孕婦吃多瞭以後難免會因為使用瞭過量的寒性食物而出現腹瀉的狀況，如果腹瀉比較嚴重的話還可能使得宮縮出現，如果出現瞭宮縮就可能會出現問題瞭，所以體寒的孕婦一定要註意，不要吃太多的苦瓜，最好不吃。

懷孕期間最重要的就是飲食均衡，各種各樣的蔬菜和水果都應該適量的吃一些，但是也要根據自己的體質和狀況來判定，體質容易上火的，則可以吃一些清涼下火的食物，如果體質比較虛寒的話，則可以吃一些溫補的食物。