剖腹產坐月子能不能吃水果

人們生活當中除瞭飯菜是必需品以外，水果也是很重要的。雖然說水果在人們生活當中是可有可無的食物，但是想要滿足身體的營養，能夠吃一些健康的水果是非常好的。那麼剖腹產坐月子能不能吃水果？

剖腹產在坐月子的時候是可以吃水果的，隻是不要過早的去吃水果，在選擇水果的時候，可以以比較容易消化，營養價值又高的為主，其中紅棗就是能夠補充氣血，味道也比較香甜，既可以直接食用也可以熬制成粥去吃的水果，剖腹產後每天吃2~3個紅棗是非常好的。

剖腹產在坐月子的時候，除瞭可以吃水果以外，還要吃雞蛋，牛奶，奶粉，還要吃一些肉類的食物，比如說排骨，雞肉，魚肉等等，對於剖腹產女性來說，自己傷口的恢復也是很重要的，想要使傷口更快的恢復，吃一些含有蛋白質以及維生素多的食物是有著很好的作用。

對於產婦來說除瞭要註意飲食以外，也應該早點下床活動，尤其是剖腹產的女性，這樣可以有利於傷口恢復，在平時不要讓傷口著水，更不能夠做比較重的活，這樣才可以使剖腹產的傷口更快恢復。