孕婦能不能吃果丹皮

果丹皮是一種常見的零食，對於孕婦朋友而言，在懷孕期間會覺得沒有胃口，所以想要吃果丹皮，畢竟果丹皮酸酸甜甜的味道可以提升食欲，但是，她們又擔心在孕期吃果丹皮不好，那麼，孕婦能不能吃果丹皮？

孕婦能吃果丹皮的，但是，要註意果丹皮的攝入量，不能吃太多，因為果丹皮是由山楂制成的，食用過量會加速子宮收縮，所以會增加流產的風險。但是，適量食用果丹皮對孕婦不會造成不利影響，反而可以促進消化、提高食欲。

在懷孕的過程中，孕婦朋友在飲食方面有很多註意事項的，比如像蘆薈、螃蟹、馬齒莧、薏米仁等食物是不能食用的，否則容易出現流產的情況。另外，像菠蘿、芒果等容易出現過敏癥狀的水果，也不太適合孕婦朋友食用。

對於正處於孕早期的孕婦朋友而言，很可能會出現比較明顯的孕吐反應，為瞭能減輕孕吐反應，建議孕婦朋友保持不良的情緒，並清淡飲食，千萬不要吃油膩的食物，否則會加重孕吐反應的。另外，早上起床前可以吃一些幹面包或者餅幹，能緩解孕吐癥狀。