孕期到底能不能吃茄子

很多孕婦在懷孕後都會多加以註意自己的飲食，有些食物能吃，有些食物不可以吃。我們都知道茄子是很常見的蔬菜，但是女性懷孕之後很多蔬菜是不能吃的，那麼孕期到底能不能吃茄子？

孕期到底能不能吃茄子

孕婦能吃茄子，茄子含有豐富的蛋白質和多種營養成分，對孕婦以及胎兒發育都有好處。懷孕期間需要註意保存均衡的營養，均衡攝入蔬菜水果中營養。

懷孕的癥狀有哪些

1、停經是懷孕很明顯的特征。如果月經周期之前都很規律，月經超過10天都沒有來的話，那就有可能是懷孕瞭。

2、早孕反應會出現在懷孕6周以後，比如頭暈、嗜睡、食欲不振、惡心嘔吐等現象。

3、懷孕8周以後，排尿次數會增多，這時因為子宮壓迫到膀胱引起的。

4、懷孕後女性乳房會有變化的，主要是因為雌激素和孕激素的共同刺激，乳房也會慢慢的變大，乳頭和乳暈的顏色也會逐漸的加深。

5、懷孕之後體溫也會升高，如果月經到日子還沒來，而體溫升高後不下降的話，並保持在半個月以上，就說明懷孕。