孕婦早期能不能吃魷魚

魷魚是一種常見的海產品，對於正處在孕早期的孕婦朋友而言，由於在飲食方面有諸多限制，所以不太敢吃魷魚，但她們還是很想吃這種食物的，所以想要知道到底能不能吃，那麼，孕婦早期能不能吃魷魚呢？

孕婦早期能吃魷魚的，但前提是孕婦朋友對魷魚不過敏。如果孕婦朋友本身就是易過敏體質，很可能在吃瞭魷魚之後出現過敏反應，從而危害自身和胎兒的健康。不過，像魷魚這樣的海鮮，還是少量食用比較好。

魷魚的營養價值是比較高的，含有碘、銅、硒等礦物質以及豐富的蛋白質，對胎兒的發育有幫助。另外，魷魚裡面也含有一定量的DHA，這種物質對胎兒來說是很重要的，所以孕婦適量的吃一些魷魚對胎兒有益。

孕婦朋友在選購魷魚的時候，要選擇新鮮無異味的魷魚，而且需要徹底把魷魚煮熟才可以食用。魷魚性寒涼，脾胃虛弱的人群不適合食用，否則容易拉肚子。另外，對於患有高血脂、心血管疾病、高膽固醇、肝病等疾病的人群，要慎食魷魚，以免因為食用瞭魷魚而加重病情。