孕晚期吃什麼清胎火

有好多孕婦在懷著寶寶的時候特別容易上火，在孕晚期更是這個樣子，孕婦一上火，胎兒可能也就上火。如果要是出現口臭喉嚨痛，等這樣的癥狀的話，這就是所說的胎火，那麼孕晚期要吃什麼來清胎火呢？

孕婦可以喝一些牛奶，當然有很多人認為喝牛奶會上火，但是不是這個樣子的，牛奶它本身是比較偏寒的，具有解熱毒的這樣的效果，所以喝牛奶是可以去火的，而且孕婦經常喝新鮮的牛奶的話，還可以補鈣。

也可以喝一些梨汁，梨子本身就有清喉降火的效果，還可以解渴，所以梨子汁也是有清胎火的功效的，還可以喝一些枸杞菊花茶，菊花它也是比較含的，可以清熱，還可以降火特別是用於嘴巴上火這樣的情況。

除瞭上面那些，還可以來煮一些比較清淡的粥，下火最快的應該就是黃連瞭，可以來煮一些黃連粥，這樣可以特別有效果的清胎火，還可以清濕熱。當然如果有胎火的話，孕婦一定要切記不要吃太辛辣的，還有刺激性的食物。

清胎火的方法有很多，一定要選一種適合自己的，最安全的方法就是從飲食上去清胎火，飲食調理一般不會造成胎兒有什麼異常，而盲目用藥對胎兒的影響就很大。