孕晚期能不能吃楊桃

楊桃是一種比較常見的水果，雖然大多數人都不是特別喜歡它的味道，但不能否認的就是楊桃的確是有著不錯的藥用作用，如果出現瞭上火或者是其他癥狀的話，吃一些楊桃就能有不錯的效果，那麼孕晚期能不能吃楊桃？

許多孕婦在懷孕的時候非常容易出現上火的狀況，尤其是到瞭懷孕晚期的時候上火的癥狀也會越來越嚴重，甚至還會出現便秘等狀況，這種情況下吃一些楊桃就能夠有效的緩解一些上火的癥狀，所以說孕卵其實能夠適當的吃一些楊桃的，但是因為楊桃本來就是寒性的水果，所以每次一定要適量的吃一些，吃多瞭也可能會引起早產等狀況。

懷孕晚期，雖然胎兒已經穩定瞭，即將出生瞭，但是也一定要在飲食方面註意適量飲食，偶爾吃上一個兩個楊桃不要緊，但如果經常吃的話，就可能會導致腹瀉的出現，這樣對於胎兒的身體健康也是存在著一定的威脅的，除瞭楊桃之外，其他寒性的水果也應該適量的少吃一些，如果本來就體寒的話就應該不吃。

懷孕晚期的時候，除瞭要註意保持適量的運動之外，也應該多多註意休息，在行走的時候不要太著急，以防腹部受到碰撞，從而出現早產的狀況，除此之外，在做運動的時候，也一定要避免做一些太過激烈的運動，隻要每天散步在20分鐘左右就可以瞭。