孕早期能不能吃雞肉

女性在懷孕早期的時候，已經開始瞭限制性的飲食。不可以像懷孕以前一樣，什麼都可以吃，為瞭肚子裡得胎兒著想，有些食物孕婦是不可以吃的。比如說雞肉，很多人就有一個疑問，懷孕早期可以吃雞肉嗎？

實際上，懷孕早期是可以吃雞肉的。最好是吃烏雞，而不是肉雞。孕婦可以用雞肉來煲湯喝，也可以炒著吃，但是最好不要吃油炸過的，因為孕早期不能吃的太過油膩。在吃雞肉的時候，可以吃一些雞心，但是其他的內臟一定要清理幹凈，因為如果沒有及時清理，會滋生細菌。

孕早期在吃雞肉的時候，最好是吃公雞，因為這涉及到激素的攝入，吃公雞可以攝入雄性激素，可以起到安胎得作用。但是在吃的時候，不能吃雞屁股，也不要吃雞皮。因為這些器官有淋巴，會致癌。

孕早期得飲食要格外的註意，要選擇那些吃起來好消化的，且容易吸收的食物。因為孕早期通常會食欲不振，伴隨著嘔吐的現象，所以可以吃些開胃的，治療便秘的食物，而且要吃的清淡，不能重口味，否則不僅對孕婦不好，也會對胎兒產生影響。