孕婦能不能吃母豬肉

豬肉是很常見的，這種肉質含有豐富的營養，不過並不是所有的豬肉味道都很不錯。特別是母豬肉，現在很多人聽到母豬肉都不敢去吃，那麼孕婦能不能吃母豬肉呢？

其實母豬肉本身營養價值不是很高，也沒有什麼香味，更為重要的是在母豬肉內還存在著免疫球蛋白的物質，這種對人體會造成一定的危害。因此孕婦是不能吃的，可能吃完之後會引發溶血性黃疸或者貧血等疾病，所以不要去食用。

女性在懷孕期間，最好多吃點魚肉。畢竟在魚肉裡面的維生素，蛋白質等營養成分比較高，孕婦多吃點可以有效預防出現妊娠高血壓，還能避免在妊娠期間發生水腫的情況。同時在懷孕期間還要補充點葉酸，能夠避免胎兒的神經管發生缺陷。

另外孕婦朋友平常還能適當吃點雞肉，這種食物裡面的蛋白質和維生素等成分比較多，可以更好補充營養，尤其是烏雞的滋補效果會更好。同時還能吃點牛肉，孕期經常吃點可以避免孕期發生缺鐵性貧血的情況，還能有效增強自身的免疫能力，也能更好達到安胎的效果。