孕婦吃番茄會引起宮縮嗎

宮縮是指女性的子宮在受到內外因刺激的情況下發生收縮的情況。孕婦在分娩時出現的宮縮可幫助將胎兒擠出子宮，但在孕期其他時間內，孕婦出現宮縮卻很不利於胎兒的健康和安全，需小心避免。那麼，孕婦吃番茄會引起宮縮嗎？

孕婦過量食用番茄會引起宮縮。番茄味道酸甜，營養豐富，是生活中極為常見的蔬果。不少孕婦在孕期因胃口不佳而喜食番茄。孕媽少量吃番茄可補充豐富的維生素，對胎兒發育和減輕孕期便秘都有幫助。但番茄中含有名為番茄堿的物質，孕婦體內積累此物質過多會誘發宮縮，因此不能過量食用番茄。

此外，還有其他一些食物可能誘發孕婦宮縮，比如韭菜、苦瓜、莧菜、西洋菜、荸薺和茨菇及西洋菜等。這些蔬果少量食用，對孕婦還是有好處的，苦瓜可降低孕婦的血糖，韭菜可緩解便秘，但若孕婦過量食用，就可能造成宮縮、誘發滑胎或流產，甚至可導致胎兒畸形。

對孕婦來說，絕對不能吃的東西較少，很多食物隻要適量食用，對胎兒及孕婦的影響都不大，因此掌握好度十分重要。孕婦在孕期對粗糧、肉類、蔬果及蛋奶等各類食物要均衡攝取，同時不可過量。