孕婦能不能吃面包蟹

面包蟹相對於普通的河蟹來說個頭非常的大，而且裡面的肉也是非常多的，蟹黃的營養也非常多，但是面包蟹屬於寒性比較大的食物，如果給一些人食用瞭以後很有可能會使身體出現不適，那麼孕婦能不能吃面包蟹？

孕婦是不能夠吃的，因為面包蟹屬於蟹類，雖然營養價值比較高，但是對於孕婦來說，吃蟹類的話，還有可能會造成流產這種情況發生。孕婦想要吃海鮮的話，可以選擇魚類或者蝦類去食用，螃蟹類的最好就不要吃瞭。

孕婦在飲食上不可以吃太多寒性的食物，因為寒性的食物，如果孕婦食用的話會造成身體進入寒氣，寶寶在肚子裡面就會出現各種不適應的表現，當吃的寒性食物過多的話，也可能會早產早產甚至流產發生。

孕婦的飲食上應該保證多樣化的同時，也應該以健康的食物為主，生活當中一些常見的食物，其實是最有營養的，例如雞蛋、牛奶、豆制品這些食物都含有很高的鈣含量，不管孕婦有沒有缺鈣的情況下都可以吃這些食物，既可以預防缺鈣，也可以補充身體需要的鈣含量，使孕婦在懷孕期間能夠好好的度過。