懷孕能不能吃燒烤啊

相信不少人都贊同燒烤很美味，但同時燒烤是否健康又存在著一定的爭議。不少女性在懷孕後，因為惦記著燒烤的美味而想去在吃上一頓，但懷孕後，女性還能吃燒烤嗎？

女性懷孕後並不建議去吃燒烤，燒烤潛在的危險還是有的。首先，燒烤可能會存在食物沒熟透的情況。食物，尤其是肉制品，在燒烤中不可避免會存在烤得不均勻的情況，有的地方可能外表皮已經烤焦瞭，但內裡卻還沒有熟透的情況，若是其中有寄生蟲，孕婦吃瞭就不好瞭。

其次，不少燒烤的食材都是經過醃制的，而孕婦並不適合吃醃制食物。醃制的食物可能會存在有亞硝酸鹽，當人體攝入的亞硝酸鹽超過一定的量，人就會中毒，出現四肢無力、皮膚變紫、頭暈的情況，還可能會導致畸形胎，這樣的結果是大傢都不想看到的。

再有，孕婦吃燒烤會有致癌的風險。相信大傢都知道在燒烤時，溫度是非常高的，食材被高溫處理後，不僅蛋白質、脂質等成分的營養價值會下降，還會產生致癌物質。女性懷孕後身體免疫力會變弱，致癌物質若是進入到體內，有可能會誘發孕婦癌癥或者胎兒畸形。