孕婦前三個月能不能吃辣

女性懷孕之後口味會變得很特別，不是愛吃辣，就是愛吃甜食，或是愛吃酸味。如果吃不到，孕婦就會心裡很難受，心裡發癢。可是有些口味的食物，孕婦吃瞭後可能給身體帶來不必要的麻煩。那麼，孕婦前三個月能不能吃辣？

孕婦最好不要食用辣味食物，因為辣味食物具有很強的刺激性，不僅會引起子宮收縮，還會有上火、便秘的問題。孕婦吃辣椒會導致血流加快，而因為辣椒引起的便秘，這樣無形中會讓腹部受壓，嚴重的則會出現流產或是早產的情況。

懷孕前三個月該如何養胎？

1、環境：女性在懷孕時，有一個安靜養胎的環境是特別重要的。女性懷孕前三個月本身就不穩定，如果居住的環境雜亂，影響到孕婦媽媽們的休息，久而久之就會到底神經衰弱。母體身體出現異常，自然也會影響到胎兒健康。

2、情緒：準媽媽的情緒和心情也和胎兒有關，懷孕三個月的女性本身就會有妊娠反應。情緒不穩定，孕婦很容易氣虛和虧虛。

3、飲食：懷孕女性的飲食自然不比普通人，想要吃什麼就吃什麼。如果吃不對，不僅對自己身體有傷害，就是對於胎兒健康也是不利的。