孕晚期能不能吃咖喱飯

現在很多人對咖喱都特別喜歡，而咖喱飯也不例外。尤其是孕婦到瞭孕晚期，吃的東西一定要非常小心。如果一不小心，那麼就很容易影響到胎兒的健康。那麼到底孕晚期能不能吃咖喱飯？

孕晚期是可以適當吃咖喱飯的，尤其是在食欲不好的時候，適當吃點咖喱飯可以刺激食欲，增加食欲的作用。不過咖喱是辛辣的食物，吃的太多很容易刺激腸胃，還影響孕婦營養吸收。所以說孕晚期吃咖喱飯一定要控制量，盡量少吃一點，對身體也沒有多大危害。

咖喱裡面的主料都是以薑黃為主，裡面自帶有很香的香氣。咖喱它會刺激血管，吃一些咖喱也會讓身體發汗。另外咖喱還具有愈合傷口和預防癡呆的作用。孕婦適當吃一點，還可以改善便秘，它的效果也是很不錯的。咖喱裡面的配料具有消炎的作用，尤其是晚期腫脹，適當吃點也有很好的緩解作用。

到瞭孕晚期的時候，孕婦的飲食最好是多樣化。可以多吃一些魚、瘦肉和水果等等，可以補充體內營養。尤其是晚飯過後，要適當散散步，不僅有助於吸收，也有利於生產。