懷孕初期能不能吃蛋撻

當女性知道自己懷孕以後是很激動的，這時候就開始註意自己的飲食瞭，由於在懷孕的初期，好多孕婦在這個時候胃口上會發生變化，如果孕婦想吃蛋撻瞭，卻不知道會不會影響胎兒，那麼懷孕初期能不能吃蛋撻？

蛋撻在懷孕期間是可以吃一點的。因為蛋撻的主要材料是面粉、雞蛋、牛奶、白糖，這些食物對身體是沒有什麼影響的。雖然蛋撻香酥可口，但是熱量是很大的，所以要少吃一點。蛋撻做起來簡單方便，建議孕婦可以在傢自己做，因為外邊買的蛋撻，難免裡面會加一點添加劑的，孕婦吃瞭對身體是沒有好處的。

孕婦在吃蛋撻的時候，也要註意一些事項。首先蛋撻的熱量非常高，而且含糖也是很多的，所以血糖高的孕婦就不要吃瞭。另外蛋撻屬於甜品類的食物，如果吃多瞭使人發胖，並且容易給人一種飽腹感。

和蛋撻屬於一類的食品有很多，例如漢堡、薯條、炸雞、之類的食物。如果非常想吃的話是可以吃一點的，但是吃的時候一定要註意適量，尤其是油炸的食物對身體是很不利的。吃多瞭對胎兒的發育也是有影響的。