孕婦糖尿病可以吃什麼

當孕婦出現糖尿病的時候，一定要註意平時的飲食，不能夠吃糖分太高的食物，飲食上也應該少食多餐。隻有好好的控制住血糖，才能夠防止影響到肚子裡面寶寶的發育。那麼孕婦糖尿病可以吃什麼？

孕婦可以吃西紅柿、蘋果、木瓜、柚子、桃梨，雖然說這幾種植物是適合糖尿病孕婦食用的，但是在吃的時候也不可以吃的過多。平時可以多吃玉米、白菜、冬瓜、茄子、菜花、韭菜，這些膳食纖維比較多的食物，可以幫助身體消化，減少便秘情況的發生，也能夠很好的降低血糖。

雖然孕婦出現糖尿病以後，不可以吃太多的甜食，但是也應該在飲食上多攝入蛋白含量比較多的食物，比如說雞蛋、瘦肉、豆制品、魚類、奶類，這些可以滿足孕婦需要的營養。不可一次性吃過多熱量高的食物，可以按照少食多餐這種方法進食。

如果孕婦每一餐吃大量的食物，不僅會造成血糖升高，還會造成身體過於肥胖這種情況，所以在整個孕期，隻有很好的控制每一餐的食物，在睡覺之前不可以過於饑餓，而是適當的補充一些健康的食物，這樣可以避免孕婦在睡覺以後出現饑餓的情況。