準媽媽在孕育寶寶的時候都很謹小慎微,生怕不小心會影響到孩子的正常發育,而近年來妊娠期糖高的孕婦比比皆是,所以孕婦一定要重視這個問題。那麼孕婦空腹糖5.7危險嗎?
孕婦空腹糖5.7危險嗎
孕婦空腹血糖5.7是有點高的,但隻要控制好就可以。空腹血糖正常值不能大於5.1mmol/L,吃飯兩小時後血糖正常值要小於8.5mmol/L。對於血糖高的問題可以先從飲食跟運動方面控制,看看血糖是否會降低,如果沒有任何效果,可以找醫生咨詢下。
孕婦血糖高應該註意哪些事項
檢查血糖前一天要註意不要吃的太油膩,晚上8點之後最好不要吃東西,如果測出血糖高,一定要控制好飲食,很多孕婦因為肥胖問題引發血糖超標,所以懷孕後可以根據醫生建議來制定適合的菜譜,還要定期去醫院復查,直到寶寶順利生產。
孕婦如果血糖高,要堅持少食多餐的原則,每頓都要少吃,還要少吃肉類,含糖量高的食物也不要吃,比如水果要少吃,可以吃青菜來補充維生素,不是隻有水果有維生素,蔬菜中維生素含量也是非常高的。
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