孕婦有胃氣怎麼辦

孕婦腸胃消化能力要比平時差一些，所以要註意保護自己的胃部，當孕婦有胃氣的時候，是很不舒服的，食欲也會變得很差，所以要及早的進行調理改善才可以。那麼孕婦有胃氣怎麼辦？

1.金橘。孕婦可以選擇吃一些金橘，效果是很好的。金橘有著解鬱理氣、消痰液、改善胃脹的效果，而且對醒酒也起到瞭一定的作用。如果孕婦的胃脹氣比較嚴重，那麼可以用金橘煮水，或者是用熱水泡著金橘喝，也可以做金橘餅吃。

2. 青菜。孕婦可以多吃一些青菜，青菜可以改善食滯和氣滯造成的胃部不舒服，青菜當中的營養是特別豐富的，有著很多的粗纖維、維生素成分，對腸胃蠕動是很起作用的，有助於幫助食物消化，如果孕婦便秘吃一些蔬菜是很好的。

3. 少吃刺激性食物。如果孕婦吃辛辣食物，刺激性的食物，就會引發胃部不舒服，出現脹氣，建議孕婦控制刺激性食物攝入，巧克力也是會引起胃酸倒流的，孕婦也不可以多吃，如果胃氣嚴重，那麼禁止吃巧克力，還需要去醫院做檢查，然後進行藥物調理治療。