現在市面上最受歡迎的就是那種軟軟的柿子,味道甜甜、軟軟的很是可口。但是有時候也會賣硬柿子的,它的口感是甜甜、脆脆的也很好吃。對於特殊人群孕婦有些食物是不可以吃的,那麼孕婦能不能吃脆柿子?
脆柿子是一種價美的水果,而且含有很多礦物質以及人體所需要的營養。而且脆柿子還具有清熱、止渴、治療高血壓的作用。像孕婦不怎麼運動,自然會有便秘問題,適當食用脆柿子,不僅可以預防便秘,還可以預防妊娠高血壓。
孕婦吃脆柿子註意事項有哪些?
1、不管是孕婦還是沒有懷孕的朋友,都不要空腹食用脆柿子。在空腹情況下食用柿子,會增加胃酸分泌,柿子中本身含有果膠成分,很難溶解,從而形成結石,對身體來說是極其不利的。
2、很多食物都有相生相克的情況,柿子最好不要和螃蟹、蝦、牛奶一起食用。這樣的食物在一起食用,會引起腹痛。
3、吃完柿子後一定要第一時間刷牙或是漱口,因為柿子中含有比較高的糖分,容易對牙齒造成損傷。嚴重的還會影響到牙齒健康。
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