孕早期能不能吃紅豆

懷孕早期的時候孕婦需要小心飲食，以免身體會受到影響。很多孕婦喜歡吃紅豆加工成的食品，但是在孕期又擔心紅豆會影響到肚子裡的胎兒，所以是特別小心的。那麼孕早期能不能吃紅豆？

懷孕早期是可以吃紅豆的，紅豆有著通便潤腸的效果，它可以降低患者的血壓、降低血糖，而且還可以抗癌，對預防結石也有著很好的效果。紅豆當中含有皂角甙，它是會刺激到腸道的，能夠利尿，可以控制水腫，在孕期可以適當吃一些。

紅豆的功效是非常多的，它可以增加心臟的活性，如果在紅豆當中加鹽，那麼藥效會降低不少的，紅豆還可以做成甜食，如果加鹽的話會導致孕婦心神不安，腸胃消化能力如果比較弱，那麼是不可以吃太多紅豆的，很容易造成孕婦脹氣。

孕婦在懷孕以後對自己的飲食要註意，這樣胎兒才能夠健康的成長。在懷孕的時候吃什麼食物都不要吃太多，也要註意自己的身體情況。如果吃東西以後身體不舒服，那麼就建議先去醫院做檢查，身體健康才能夠有保障，這樣身體才能夠健康。