孕婦能不能吃土茯苓

土茯苓有非常好的保健作用，身體虛弱的人吃一些好處有很多。而孕婦正在處於需要補充營養的時期，很多孕婦都想要吃一些，但是不知道自己吃瞭是好還是壞。那麼，孕婦能不能吃土茯苓呢？一起來瞭解下吧。

孕婦最好不要吃土茯苓，因為土茯苓主要是清熱還有解毒的功效。但是，土茯苓含有胡蘿卜苷、琥珀酸，還有樹脂類等等。這些物質容易使孕婦滑胎。因此，孕婦還是要少一點吃，避免影響到孕婦的健康。

如果孕婦要吃土茯苓，要註意幾點。首先，千萬不要將土茯苓放到鐵器裡面，因為含有的成分會和鐵發生化學反應，嚴重影響土茯苓的藥效。其次，吃土茯苓的時候，千萬不要喝茶。因為茶裡面有鞣酸，容易和土茯苓裡面的金屬元素還有蛋白質發生化學變化。這樣不但會嚴重影響土茯苓的藥效，還會產生副作用，會中毒。

孕婦可以將土茯苓直接作為食材，用來煮粥或者是煲湯。也可以將土茯苓用作藥材來使用。對於土茯苓並沒有特定的吃法還有食用的時間。但是要記得，千萬不能夠過量食用。