早期懷孕為什麼會便秘

便秘的情況經常在生活中會遇到，不管是哪個人群，都可能發生便秘。女性在懷孕期間，因為身體會發生很多變化，飲食也會發生改變，所以也有的孕婦在孕早期的時候就發生瞭便秘。那麼，早期懷孕為什麼會便秘？

1、女性在懷孕早期也會出現便秘的。這種情況是由於孕婦體內黃體素分泌增加導致的，這會令孕婦的腸道變得平滑肌松弛，減緩腸道蠕動。此時，大腸會增加對水的吸收，導致孕婦的糞便變硬，變硬的糞便不易排出，從而導致孕婦便秘。

2、便秘的孕婦需要多喝水，喝水應該科學喝，否則即使喝水再多也不會有任何效果。例如，如果孕婦每天應該在固定的時間喝水，應該大口喝水，而不是暴飲，這樣水就能盡快到達結腸，就不是一進入體內就被腸道吸收進入血液中去瞭。這樣，就會讓糞便變軟，容易排出去瞭，從而緩解瞭便秘的情況。

孕婦之所以會出現便秘，多數是跟飲食有很大的關系。除瞭要註意多喝水，還應該調整一下飲食結構，不要吃太多的肉類食物，也不要大補特補，盲目補充是會加重腸道的壓力。另外，孕婦也需要保持愉快的心情，這樣對胎兒的發育也是有利的。