孕婦能不能吃地鍋雞

眾所周知，雞肉是一種常見的食材。除此之外，雞湯味道鮮美又滋補，還含有豐富的營養。很多孕婦媽媽在孕期都選擇喝雞湯補充營養，那麼能喝雞湯的孕婦能不能吃地鍋雞？

孕婦是可以吃地鍋雞的，但是最好不要吃雞屁股。在雞屁股中有少量毒素，吃些雞肉對身體是有好處的。孕婦對雞肉沒有不良反應時，可以吃的，但是不要吃的太多瞭。吃多瞭，孕婦容易長胖。過度補充，會讓孕婦發胖。建議每月可以吃一隻雞。

雞肉雖然具有滋補的效果，但有高血糖的孕婦媽媽們還是要盡量少吃。在雞肉中有著豐富的蛋白質。孕婦血糖高且過量食用會使孕婦腎臟的負擔加重，從而孕婦血糖高的癥狀變得嚴重。高血糖的孕婦要多加註意。

孕婦平時可以喝些清淡的雞湯。南方的孕媽媽，在回南天的時候，容易因為天氣而感冒，但又不想吃藥，這時可以選擇喝雞湯。雞湯有著抑制黏膜產生的作用，可以減少鼻腔堵塞和喉嚨疼痛，讓身體盡快恢復。但是，喝雞湯之前，孕婦記得選購優質的食材，以免飲食不當，影響身體健康。