孕晚期吃什麼預防黃疸

因為寶寶在出生以後還有可能會出現黃疸的情況，所以一些孕婦在懷孕的時候，就會通過一些方式來幫助緩解寶寶出生之後患有黃疸的情況，這樣就可以避免寶寶身體上出現一些狀況，那麼孕晚期吃什麼預防黃疸？

1、在孕晚期的時候可以多吃一些含有維生素e的食物，如果身體裡缺乏維生素e，那麼就很容易導致寶寶出生以後患有黃疸，而且黃疸還會特別嚴重，所以要多吃一些富含維生素e的食物，這樣就可以避免寶寶在出生之後出現黃疸嚴重的情況，但是黃疸是不可避免的，所以隻能減輕，不能避免。

2、在懷孕晚期的時候吃一些獼猴桃、菠菜、卷心菜、萵苣、甘薯、山藥、土豆，這裡面的維生素e都非常豐富，可以幫助身體補充維生素e，那麼就可以有效防止寶寶出生之後出現黃疸瞭，當然也不要吃的太多，以免出現營養補充不足的情況，要註意營養補充上的均衡，不要太偏食。

3、當然如果寶寶在出生之後患有瞭黃疸，那麼就要進行及時的護理，護理得當那麼黃疸就很容易痊愈，當然一般來說，寶寶的黃疸在出生兩個月後就會自行減弱，不用太過於擔心，如果非常擔心寶寶的狀況的話，那麼可以通過醫院的檢查，使用一些藥物來進行治療。