孕早期能不能吃蒲公英

蒲公英是常見的一種食物，也是一種草藥。大多數人喜歡用蒲公英泡茶喝，由於蒲公英水具有消毒，清熱解毒的作用，受到很多人的喜歡。孕婦在懷孕期間飲食方面要多加註意，那麼，懷孕早期能不能吃蒲公英呢？

孕婦在懷孕早期是能吃蒲公英泡水，但是不可以長時間的食用。孕婦適當的喝蒲公英泡水，對身體有很好的保健養生的效果。如果孕婦身體比較燥熱或出現其他異常情況，可以用蒲公英泡水，具有緩解的作用。蒲公英屬性寒涼，孕婦長時間食用蒲公英會對腸胃功能產生危害，甚至導致脾胃虛寒，嚴重的情況下，還會造成滑胎。

蒲公英是屬於一種野菜，孕婦在懷孕期間，除瞭蒲公英之外，盡量少觸碰其他的野菜。孕婦在懷孕早期也不能食用石榴或是桂圓，不然會引發宮縮，甚至發生流產。孕婦不能食用甜食，不然會使孕婦血糖升高和患有妊娠糖尿病。

孕婦要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，能預防便秘。孕婦也不可以食用刺激性的食物，會對腸胃功能產生刺激，從而引發腹痛。孕婦要多註意休息，做適當的運動，能增加身體的免疫力。