孕婦能不能吃豬肚子

餐桌上的美食種類可以說是數不勝數，天上飛的、地上跑的、海裡遊的都可以用來制作成各種人間美味。還有一些人比較喜歡吃動物的內臟，比如豬肚就是其中的一種。但是孕婦的飲食就不能這樣隨意瞭，那孕婦能不能吃豬肚子？

孕婦是可以吃一些豬肚子的，可以給孕婦提供更豐富的營養。豬肚子中的微量元素比較豐富，比如磷、鉀、鎂、鈣、鐵等，這些營養物質都是維持孕婦身體健康的重要營養物質，還能促使胎兒發育的更健康。而且豬肚子中的維生素a和e含量也很高，還能讓孕婦和胎兒的皮膚更光滑。

而且豬肚子還有一定的藥用功效，可以健脾胃、補元氣，孕婦適量的吃一些豬肚子還能增強腸胃的消化能力，預防孕期腹脹、腹瀉、胃痛等腸胃疾病。因此孕婦在孕期可以放心的吃豬肚子，對身體的好處非常多。

孕婦可以用豬肚子來熬粥喝，適量的放入一些豬肚子，就可以讓粥變成養生粥。還可以用大蒜溜豬肚子，也是一道有益於身體健康的美食。大蒜具有消炎殺菌的功效，還能減少孕婦腸胃炎的幾率。